Boganmeldelse

Styrk dit immunforsvar

Ingen kommentarer

styrkditimmunforsvar

Bog modtaget som anmeldereksemplar.

Jeg har læst Styrk dit immunforsvar af Pia Norup og Tine Jørgensen.

Forlaget skriver:

“Hvad kan jeg gøre for at styrke mit immunforsvar?” Det spørgsmål fik læge Pia Norup og cand.scient. i klinisk ernæring Tine Jørgensen igen og igen, da coronaepidemien brød løs i Danmark.

Svaret er, at vi hver især kan gøre rigtig meget selv for at sikre os et stærkt og velfungerende immunsystem, som er bedre til at beskytte os mod virus, bakterier og andre sygdomsfremkaldende mikroorganismer. 

Det har været meget inspirerende at læse bogen. Den er spækket med informationer og gode råd om, hvordan man styrker sit immunforsvar og sin sundhed. Der er ingen løftede pegefingre – kun fakta og indsigtsfulde forslag, hjælpsomme ideer, kostplaner og opskrifter.

Hvis man ikke har mod på den helt store livsstilsændring eller kostomlægning, kan selv mindre justeringer gøre godt. Et lille skridt i den rigtige retning er bedre end ingenting. Der er mange ting, der påvirker immunforsvaret – små forandringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.

Jeg har tidligere anmeldt Kronisk sund af Pia Norup her på bloggen.

Læs mere om Styrk dit immunforsvar hos Politikens Forlag.

Læs videre

Boganmeldelse

Det første juletræ

Ingen kommentarer

detfoerstejuletrae

Bog modtaget som anmeldereksemplar.

Jeg har læst Det første juletræ af Elly Griffiths.

Forlaget skriver:

Der er tre dage til jul, og en bitter vind blæser over Norfolk. Før hendes datter blev født, var jul ikke noget, som arkæolog Ruth Galloway gjorde sig i. Men nu skal det være. Hun skal købe et juletræ, gøre huset rent, lave mad og købe gaver. Men tiden flyver, og selv de allerbedste planer kan gå gruelig galt.

Jeg er helt pjattet med bøgerne om den skønne Ruth Galloway, så jeg måtte naturligvis også læse denne lille julefortælling om hende og nogle af de andre karakterer fra krimiserien. Det er fuldstændig som at se ekstramateriale og fraklip fra en populær tv-serie. Jeg har hygget mig under læsningen af den lille bog, og det forestiller jeg mig, at alle, der er fan af Ruth Galloway, vil gøre. Kender man ikke krimiserien og det skønne univers i forvejen, skal man nok læse i hvert fald et par af bøgerne, før man kan få det fulde udbytte af julefortællingen.

Jeg har anmeldt de syv første bøger i krimiserien om Ruth Galloway: Pigen under jorden, Løgnens hus, Huset på klippen,  Døden på museet,  Det tavse vidne, De udstødte og Stemmer fra graven.

Læs mere om Det første juletræ hos Gads Forlag.

Læs videre

Boganmeldelse

Helenes befrielse

2 kommentarer

helenesbefrielse

Reklame – bog modtaget som anmeldereksemplar fra Bog&idé. Indlæget indeholder reklamelinks.

Jeg har læst Helenes befrielse af Pernille Juhl People’sPress.

Bogen er andet bind i serien om Helene og hendes liv under Anden Verdenskrig.

Det er sommeren 1944. Danmark er stadigvæk besat. Krigen raser endnu, og Helene har det temmelig svært.
Arbejdet i modstandsbevægelsen bliver mere og mere farligt og utrygt. Der er uro internt i gruppen, fordi man frygter, at et af medlemmerne er stikker. Da mistanken retter sig imod Helene, sætter hun alt ind på at bevise, at hun er uskyldig.

Samtidig er hun stadig forelsket i den tyske soldat Johan, hvilket hverken hendes familie eller modstandsgruppen må vide noget om. Hvordan kan hun bevare både modstandsgruppens tillid og sit forhold til Johan?

Både i modstandsgruppen og hjemme hos forældrene mødes Helene af mistro, og hun føler også selv, at hun lyver hele tiden. Hun står i noget af et dilemma.

Bøger, der handler om livet under Anden Verdenskrig, står i høj kurs hos mig. Jeg synes, det et både spændende, lærerigt og gribende at læse om almindelige menneskers liv i en meget vanskelig periode i historien. Det var en farlig og utryg tid, men mange mennesker udviste både mod og medmenneskelighed. Helenes befrielse beskriver tiden set fra forskellige vinkler og er virkelig medrivende læsning. Første bind i serien, Helenes krig var god. Efter min mening er Helenes befrielse endnu bedre.

Jeg har tidligere anmeldt første bind i serien, Helenes Krig her på bloggen.

Læs videre

Boganmeldelse

Skjult

Ingen kommentarer

skjult

Bog modtaget som anmeldereksemplar.

Jeg har læst Skjult af Cara Hunter.

Skjult er anden bog i serien om kriminalinspektør Adam Fawley og hans team.

En ung kvinde og et lille barn findes spærret inde i en kælder. De er begge i en ret skrøbelig forfatning, og man ved ikke, hvem de er. Kvinden siger ingenting, og hverken hun eller barnet findes i politiets database over savnede. Den gamle mand, der ejer huset, siger, at han aldrig har set dem før.

Under efterforskningen finder man en forbindelse til en anden uopklaret sag om en savnet kvinde. Det viser sig, at denne anden kvinde boede lige i nærheden af det nye gerningssted.

Jeg har været virkelig godt underholdt under læsningen af Skjult. Romanen er både spændende og velskrevet og med et ualmindelig udspekuleret plot. Handlingen tager flere gange en uventet drejning, og spændingen holder hele vejen igennem. En rigtig solid krimi, hvis slutning ikke er til at regne ud på forhånd – jeg kunne i hvert fald ikke. Jeg ser allerede nu frem til den næste bog i serien om Adam Fawley og hans team.

Jeg har tidligere anmeldt Familiens synder af Cara Hunter her på bloggen.

Læs mere om Skjult hos Gads Forlag.

Læs videre

Boganmeldelse

Bobler, bullshit og børsfest

Ingen kommentarer

boblerbullshitogboersfest

Bog modtaget som anmeldereksemplar.

Jeg har læst Bobler, bullshit og børsfest – Hvad enhver investor bør vide af Lars Tvede.

Forlaget skriver:

Sådan navigerer man ifølge den succesrige erhvervsmand Lars Tvede på et børsmarked i krisetid.

 Dagen før coronakrisen ramte alverdens børsmarkeder som et tungt hammerslag, solgte Lars Tvede alle sine aktier. Han tjente penge på nedturen og købte aktierne tilbage, da kurserne nogle uger senere var tæt på at ramme bunden. I den efterfølgende turbulens dansede han vellykket rundt på børserne, og da roen sænkede sig en anelse hen over sommeren, kunne han sætte en pænt stor gevinst ind på kontoen.

Hvordan bar han sig ad? Hvordan lykkedes det ham at læse markedet? Hvordan brugte han den viden og erfaring, som han har erhvervet gennem snart 40 år som investor og iværksætter, til at træffe rationelle beslutninger, mens mange andre investorer var ramt af panik?

I Bobler, bullshit og børsfest har Lars Tvede i en række korte, informative og letforståelige kapitler samlet alle sine vigtigste grundregler, budskaber og pointer.

Det har været en fornøjelse at læse Bobler, bullshit og børsfest. Jeg har ikke tidligere læst bøger om at investere. Måske fordi jeg har forestillet mig, at det ville være meget tørt stof. Lars Tvedes bog er alt andet end tør. Den er både underholdende, informativ, inspirerende og humoristisk. Jeg må ærligt indrømme, at der nok er passager, der må læses igen for at få forståelsen helt på plads. Men jeg synes absolut, at jeg har lært noget om investering ved at læse bogen. Og det var jo netop målet – at jeg så har været godt underholdt undervejs er bare et ekstra plus.

Læs mere om Bobler, bullshit og børsfest hos Politikens Forlag.

Læs videre