Randi Glensbo

Jeg har læst Sundhedsrevolutionen – vejen til en anti-inflammatorisk livsstil af Maria Borelius.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar.

Maria Borelius var 52 år, da hun begyndte at føle sig træt, nedtrykt og slidt. Hun havde ondt i ryggen, generende tegn på overgangsalder og følte, at livet fløj forbi. Det blev begyndelsen på en lang kundskabsrejse, hvor hun langsomt men sikkert opdagede en helt ny livsstil – den antiinflammatoriske – og den forandrede hendes liv.

Maria Borelius er prisbelønnet videnskabsjournalist, så hun gik metodisk og  grundigt til værks, da hun rejse rundt og talte med forskere i hele verden.

Snart begyndte der at danne sig et billede af, hvordan inflammation kan være årsag til aldring og en række af vores folkesygdomme som diabetes, overvægt, hjerte-karsygdomme, cancer og psykiske lidelser. Heldigvis tegnede der sig samtidig et billede af, hvordan man kan forebygge inflammation med bl.a. den rette kost, træning og meditation. Overraskende nok viste det sig, at også bl.a. nærhed, musik og naturoplevelser som f.eks. en smuk solopgang medvirker til en mere antiinflammatorisk livsstil.

Sundhedsrevolutionen er meget inspirerende læsning. Alle bogens interessante og nyttige informationer fremlægges på en måde, så det hele giver mening og er let at forstå. Hele bogen emmer af optimisme og tro på, at man kan ændre sit liv til det bedre og få has på skavanker og generende symptomer, hvis man gør en indsats. Der er ingen fordømmelse eller løftede pegefingre – bare venlig og omsorgsfuld vejledning.

Jeg har længe interesseret mig for antiinflammatorisk mad, men Sundhedsrevolutionen inspirerer til en masse andre tiltag, der kan hjælpe, når man ønsker sig en mere antiinflammatorisk livsstil. Bogen har været en øjenåbner for mig, og jeg er ret sikker på, at jeg kommer til at bruge den en hel del som opslags- og inspirationsbog fremover.

Læs mere om Sundhedsrevolutionen på HarperCollins Nordics hjemmeside.

Jeg har læst Livet er let, bare rolig af Agnès Martin-Lugand.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar.

Livet er let er en selvstændig efterfølger til Lykkelige mennesker læser og drikker kaffe, som jeg tidligere har anmeldt.

Da Diane mistede både sin mand og sin lille datter ved en trafikulykke, slog hun sig ned i Irland i en periode for at komme lidt væk fra det hele og slikke sine sår. Der havde hun en kort og kompliceret romance med fotografen Edward.

Nu er Diane tilbage i Paris, hvor hun møder Olivier, som hun forelsker sig i. Hun er glad og tilfreds, men så løber hun tilfældigt ind i Edward igen. At se ham igen får følelserne for ham til at blusse op. Diane aner ikke sine levende råd – skal hun fortsætte sin trygge tilværelse i Paris eller …

Selv om jeg synes, at Livet er let, bare rolig er en lidt banal historie, har jeg alligevel været underholdt af den.  Bogen er letfordøjelig og charmerende hyggelæsning.

Læs mere om Livet er let, bare rolig på Politikens Forlags hjemmeside

Jeg har læst De udødelige af Chloe Benjamin.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar.

Da de fire søskende, Simon, Klara, Daniel og Varya Gold som børn finder ud af, at der er flyttet en synsk kvinde ind i nabolaget, bliver de meget nysgerrige. Det siges, at kvinden kan forudsige ethvert menneskes dødsdag. De fire søskende opsøger kvinden, og hun fortæller dem hver især noget, der kommer til at præge deres liv.

Bagefter har de fire søskende ikke lyst til at fortælle nogen, hvad kvinden sagde til dem. De taler ikke med nogen om det – heller ikke med hinanden – før mange år senere.

Læseren følger de fire søskende enkeltvis i årene efter besøget hos spåkvinden og får mere og mere indblik i, hvordan hendes profetier har været med til at forme den enkeltes – og familiens – liv.

De udødelige er en meget rørende roman om livet og døden og om konsekvenserne af de valg, vi træffer på vores vej gennem livet.

Romanen er meget velskrevet og personerne og de miljøer, de bevæger sig i, står meget tydeligt. Som læser kan man slet ikke undgå at reflektere over det indlysende spørgsmål, bogen stiller – hvordan ville man leve sit liv, hvis man kendte udløbsdatoen? En meget tankevækkende roman, der vil – og kan – mere end bare at underholde.

Læs mere om De udødelige på Politikens Forlags hjemmeside.

Jeg har læst Vi ejer himlen af Luke Allnutt.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar.

For Anna og Rob er det en drøm, der går i opfyldelse, da de endelig får et barn efter flere fejlslagne forsøg. Det er en dreng, og de kalder ham Jack.

Rob og Anna elsker hinanden, og de elsker deres lille søn. De bor i et dejligt hus i London. Alt er godt.

Rob og Anna nyder at være forældre og se deres dejlige dreng vokse og udvikle sig. Men desværre varer lykken ikke ved. Da Jack bliver alvorligt syg, falder det hele fra hinanden.

Rob er historiens fortæller. Han fortæller den smukke, stærke og smertelige historie så rørende og fint, at man vender siderne med en klump i halsen.

Vi ejer himlen er en af de mest rørende romaner, jeg længe har læst – den er fuld af smerte, men først og fremmest er det en historie om håb og om betingelsesløs kærlighed. Romanen griber læseren om hjertet, og jeg vil anbefale den på det varmeste.

Læs mere om Vi ejer himlen på Gads Forlags hjemmeside.

Jeg har læst En moderne familie af Helga Flatland.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar.

Da Sverre fylder 70, inviterer han sammen med sin kone Torill børn, sviger- og børnebørn med på en tur til Italien. Mens de er der, meddeler Sverre og Torill, at de har besluttet, at de vil lade sig skille. De synes ikke, at deres ægteskab har mere at give dem.

Det er en meddelelse, der ryster deres tre børn. De føler hver på sin måde, at det faste fundament, familien hidtil har udgjort, begynder at ryste under dem. Udadtil reagerer de forskelligt, men fælles for dem er, at de synes, at alting pludselig er helt forandret.

I bogen får læseren fortalt historien om tiden før og efter forældrenes skilsmisse fra hver af de tre voksne børns synsvinkel.

Jeg har været både underholdt og meget optaget af En moderne familie. Det er en meget velskrevet historie om det indbyrdes forhold mellem søskende, om deres individuelle forhold til forældrene og ikke mindst om, hvad der sker med rollefordelingen og samspillet, når der sker store forandringer i en familie. En anbefalelsesværdig roman.

Læs mere om En moderne familie på Turbines hjemmeside.