Sund mad til kloge tarme

sundmadtilklogetarme

Jeg har gennemlæst Sund mad til kloge tarme af Michael Mosley.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Politikens Forlag.

Michael Mosley er tv-journalist, læge og forfatter. Han har tidligere udgivet bl.a. den internationale bestseller The Fast Diet, der på dansk hedder 5:2 Kuren.

Tarmen er overraskende intelligent. Den indeholder millioner af nerveceller mage til dem, vi har i hjernen, og huser et utal af mikroskopiske bakterier, der styrer vores vægt, humør og sundhed. I bogen gives anvisninger på, hvordan man ved at spise den rigtige kost kan fodre eller sulte de forskellige bakterier i tarmen og dermed påvirke mange forskellige sygdomme som allergi, diabetes, depression og eksem. Ved at spise helt naturlig, sund og velsmagende mad kan man genskabe balancen mellem bakterierne i tarmen med bedre immunforsvar, mere energi og øget sundhed til følge.

Bogen indeholder både kostplaner og inspirerende opskrifter på lækker, sund og tarmbakterievenlig mad.

Jeg har læst bogen med stor interesse. Dels har jeg nogle skavanker, jeg meget gerne vil forsøge at nedtone, og dels er bogen simpelt hen både interessant og spændende. Mosley formidler sin viden om tarmens forunderlige verden på en både underholdende og letforståelig måde.

Læs mere om Sund mad til kloge tarme på Politikens Forlags hjemmeside.

Læs indlægget

Fars dreng

farsdreng

Jeg har læst Fars dreng af Emelie Schepp.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Politikens Forlag.

Seksårige Jonathan ringer til sin far, der er ude at handle. Jonathan er bange. Han hvisker til sin far, at der er en fremmed mand i deres hus. Da faderen når hjem, er både Jonathan og manden væk.

Henrik Levin og Mia Bolander fra politiet bliver sat på sagen og indleder jagten på den forsvundne dreng. Anklager Jana Berzelius er også tilknyttet sagen. Der er noget, der tyder på, at Jonathans forsvinden har noget med familiens fortid at gøre, og Jana, der selv har en traumatisk og hemmelig fortid, involverer sig personligt og deltager aktivt i eftersøgningen.

Fars dreng er en nervepirrende historie. Hele følelsesregisteret er i spil, og man kan slet ikke holde ud at vente på, at  sagen bliver opklaret. Man læser og læser. Man holder vejret, man føler med personerne i romanen, og man overraskes af de drejninger, historien tager. Jeg har læst mange krimier det seneste års tid – mange gode krimier – og Fars dreng er helt sikkert en af de allerbedste.

Det er ikke uden grund, at Emelie Schepp to år i træk er blevet kåret som Årets Svenske Krimiforfatter, for huns skriver forrygende og er en mester til at skrue et plot sammen.

Læs mere om Fars dreng på Politikens Forlags hjemmeside.

Jeg har tidligere omtalt Ondt blod af Emelie Schepp her på bloggen.

Læs indlægget

Miraklernes nat

miraklernesnat

Jeg har læst Miraklernes nat af A.J. Kazinski.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Politikens Forlag.

Gidselforhandler ved Københavns Politi, Niels Bentzon befinder sig i en meget vanskelig situation. Hans kone, astrofysiker Hannah Lund er uhelbredeligt syg. Hannah nægter at lade sig indlægge på et hospice for at vente på døden. I stedet begiver hun sig ud på en rejse i håb om at blive helbredt ved et mirakel. Niels står alene tilbage med børnene og fortvivlelsen, og samtidig er han involveret i efterforskningen af en modbydelig forbrydelse.

En ung gymnasielærer er fundet myrdet. Han er blevet korsfæstet.

Miraklernes nat er femte, selvstændige bind i serien om Niels Bentzon. Jeg har desværre ikke læst de første fire – endnu, så jeg kan ikke sammenligne denne roman med de foregående, men det er heller ikke nødvendigt. Miraklernes nat er meget mere end bare en velskrevet krimi – nemlig en gysende god og gribende roman, der berører så store temaer som undfangelse, død, mirakler, tro og religiøst vanvid.

Læs mere om Miraklernes nat på Politikens Forlags hjemmeside.

Læs indlægget

Mirakelmanden

mirakelmanden

Jeg har læst Mirakelmanden af Julie Hastrup.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Politikens Forlag.

Mirakelmanden er sjette selvstændige bind i serien om Rebekka Holm, der er drabsefterforsker ved Københavns Politi. Rebekka Holm er sygemeldt efter et overfald og savner sit arbejde. Hun keder sig og tager til Stockholm for at bo lidt hos sin svenske kæreste og kollega, Niclas.

Niclas er optaget af sin utrættelige, private efterforskning af, hvad der førte til hans kones uventede død nogle år forinden. Rebekka tilbyder at hjælpe ham, men han afviser at lade hende deltage. Rebekka begynder alligevel at undersøge, hvad der ligger bag dødsfaldet. Hun opdager, at Niclas ikke har fortalt hende hele sandheden om sit ægteskab, og det vækker hendes mistro.

Rebekka finder ud af, at Niclas’ afdøde kone, der var journalist, i al hemmelighed havde arbejdet på en historie om en række mennesker, der var forsvundet sporløst. Rebekka beslutter sig for at grave lidt i sagen.

Mirakelmanden er blændende godt skrevet. Selvom dele af handlingen udspiller sig en del år tilbage i tiden og i flere lande, står historien knivskarpt. Flere gange under læsningen blev jeg opmærksom på, at jeg sad og holdt vejret – så spændende er romanen. Behøver jeg næsten tilføje, at jeg glæder mit rigtig meget til næste bind i serien om Rebekka Holm?

Læs mere om Mirakelmanden på Politikens Forlags hjemmeside.

Læs indlægget