En lille snak i radioen

I forrige uge var jeg en tur forbi DR Sjællands studier i Næstved.

Jeg skulle interviewes til et kort indslag i radioprogrammet Klik på P4 med afsæt i mit indlæg på bloggen om e-bogen om atopisk eksem, som jeg skriver på.

Interviewet blev optaget og jeg fik besked om, at jeg ville få en sms i forvejen, når indslaget kom med i programmet.

Jeg har gået og været lidt spændt på at høre det færdige indslag, som jo er klippet og redigeret.

I dag fik jeg så besked på telefonen – indslaget ville komme med i eftermiddagens progam.

Hvis du har lyst til at høre indslaget, kan du finde det på Kliks programside.

Gem

Læs indlægget

Jeg skriver og skriver …

I den seneste tid har jeg været optaget af et projekt, som jeg længe har haft lyst til at give mig i kast med.

Jeg er begyndt på at skrive en e-bog om livet med atopisk eksem.

Som mange læsere af min blog ved, har jeg haft atopisk eksem hele livet. Mange år med en sygdom giver en vis erfaring, og jeg har  efterhånden udviklet nogle strategier for at leve bedst muligt med eksemet. Nu  håber jeg, at mine erfaringer kan være til inspiration for andre.

Jeg har i tidens løb skrevet om eksem både hist og pist – primært på min blog på allergiskhverdag.dk men også på andre hjemmesider og i Atopisk Eksem Forenings medlemsblad. Et enkelt foredrag om eksem er det også blevet til. Så jeg har en del materiale liggende. Nu er jeg ved at samle, sortere, redigere, tilføje nyt og gennemskrive det hele og udgiver det altså på et tidspunkt som e-bog. Det bliver ikke noget kæmpestort værk. Bare en lille e-bog. Hvis bogen kan være en hjælp for andre med eksem eller forældre til børn med eksem, vil det glæde mig helt vildt meget.

Der kommer nok til at gå et pænt stykke tid endnu, før e-bogen er klar til udgivelse, for der er forskellige praktiske ting, jeg lige skal sætte mig ind i. Men det må gerne tage tid, der er ingen deadline, og jeg nyder skrive-/ læringsprocessen.

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Læs indlægget

En slags genudsendelse

Det her er en slags genudsendelse. Nedenstående indlæg skrev jeg nemlig på min eksem/allergi-blog i marts 2009. Desværre er det lige så aktuelt nu som dengang. Så nu poster jeg den gamle tekst her, selv om jeg helst ikke vil fokusere på mit eksem her på bloggen. Det fylder bare så meget lige nu, at der næsten ikke er plads til andet:

Enhver, der lever med eksem i svær grad, vil nok være enig med mig, når jeg siger: Drømmen om bedring eller helbredelse slipper man aldrig! Jeg er inde i en periode, hvor mit eksem er slemt, og bare bliver værre og værre. Det påvirker min dagligdag meget. Kløe, svie, smerter og ubehag. Søvnmangel, dårligt humør og en følelse af afmagt. Men heldigvis også ind imellem optimisme og drømmen om bedring. Dagdrømmerier om at finde lige præcis den faktor, der bringer eksemet i ro og får livskvaliteten på plads i en opadgående kurve. Jeg har flere gange oplevet, at mit eksem er blevet mirakuløst bedre på bare korte ferier i det sydlige Europa. Desværre har bedringen hver gang kun varet, til jeg var tilbage i vante omgivelser. Men tænk nu, hvis et længere ophold udenlands kunne resultere i en længerevarende bedring. Så min drøm er et lillebittte hus eller en beskeden lejlighed sydpå. Et tilflugtssted at søge hen til, når der er brug for at hele op og få det godt. Et helle – et frikvarter. Det er ikke en drøm, der er overdrevet realistisk, men den er alligevel dejlig. Håbet og drømmene kan vi ikke undvære.

Læs indlægget

Jeg har testet Læsø Saltcare Shampoo

Som jeg har fortalt tidligere, døjer jeg med atopisk eksem. I øjeblikket går det rigtig fint, for jeg har fundet en fantastisk creme, som har gjort en positiv forskel. Der er bare det lille problem med eksem, at det, der hjalp i går, ikke nødvendigvis har nogen effekt i dag. Så man er nødt til at skifte plejeprodukter med jævne mellemrum.

I perioder har jeg også rigtig meget eksem i hovedbunden, og der kan man jo ikke rigtig smøre med creme, så der gælder det om at finde en mild og plejende shampoo.

I et års tid har jeg været glad for en bestemt shampoo, men lige pludselig var den ikke god for min hovedbund mere, og jeg skulle til at se mig om efter et alternativ.

Valget faldt på Læsø Saltcare Shampoo, som jeg har testet den seneste måneds tid.

Shampooen indeholder restlage fra Læsøs saltsydning, og da saltvand tit er rigtig godt for eksemhud, tænkte jeg, at en shampoo med salt kunne være et godt valg.

Shampooen er rigtig behagelig at bruge, den svier ikke, den gør håret let at rede ud og er i det hele taget mild og god. Jeg har stadig eksem i hovedbunden, man kunne da heller ikke forvente andet – men det er dæmpet, og kløen er blevet mindre. Det er et stort plus.

Så hvis du døjer med tør og/eller kløende hovedbund, er det værd at prøve, om shampooen fra Læsø Saltcare kan afhjælpe eller i hvert fald nedtone problemet.

Læs indlægget

Status efter et par ugers brug af Bioderma Atoderm Intensive

Nu har jeg brugt Bioderma Atoderm Intensive creme i godt og vel to uger, og det er på tide at gøre status over testens resultater.

Status er, at mit eksem på kroppen er reduceret en hel del. Flere steder er det faktisk helt væk. Det betyder, at mit forbrug af stærk hormoncreme til behandling af eksemet også er reduceret. Det er virkelig godt.

Mit eksem er værst i ansigtet og på halsen,  og der har cremen ikke gjort den store forskel – endnu. Jeg er fortsat optimistisk, for når huden er så medtaget af eksem, som min ansigtshud er, tager det selvfølgelig tid at ændre situationen.

Når man har haft eksem så længe, som jeg har, er man godt klar over, at der ikke findes mirakelkure, og at intet kan kurere eksemet med et snuptag. Så jeg væbner mig med tålmodighed og håber, at cremen efterhånden vil bedre min huds tilstand – også i ansigtet.

Faktisk er jeg ikke helt glad for at bruge cremen i ansigtet. Jeg synes ikke, at den føles helt så behagelig i brug, som den creme, jeg plejer at bruge. Men jeg har tit svært ved at vænne mig til nye plejeprodukter, og da cremen har haft så god effekt på huden på kroppen, ville det være dumt ikke at fortsætte med den.

Så jeg fortsætter. Jeg er rigtig, rigtig glad for de resultater, jeg allerede har opnået og er spændt på, hvad cremen kan gøre for min hud på længere sigt.

Læs indlægget

Spændende test af ny creme til tør/atopisk hud

Jeg har jo haft atopisk eksem hele livet. Der har været gode perioder, hvor jeg næsten ikke har mærket noget til eksemet, og der har været dårlige perioder, hvor eksemet har fyldt alt, alt for meget i hverdagen.

De senere år har eksemet været slemt og uden pauser. Somme tider har jeg været ved at blive desperat. Egentlig har jeg jo for mange år siden accepteret, at jeg har eksem, men jeg kommer nok aldrig til at acceptere at have det så dårligt, som jeg har det i de værste perioder.

Da jeg var ung, prøvede jeg mange forskellige former for alternativ behandling for at blive eksemet kvit, men intet hjalp. Så i stedet for har jeg i mange år brugt mine kræfter – og penge – på at behandle eksemet så effektivt som muligt med de gængse behandlingsmetoder, men i de senere år er der altså ikke rigtig noget, der for alvor har hjulpet.

Jeg er altid på udkig efter nye hudplejeprodukter, der er beregnet til eksem og sart hud og er aldrig bleg for at prøve nye produkter. Så da jeg nu har fået mulighed for at teste en creme, som jeg ikke har prøvet før, kaster jeg mig glad og gerne ud i forsøget.

Cremen er ret ny på det danske marked. Den er fra Bioderma og hedder Atoderm Intensive. Jeg har læst om en anden med svær eksem, der har haft virkelig god gavn af  cremen, så jeg krydser fingre for, at den også kan hjælpe mig. Belært af tidligere erfaringer forsøger jeg at lade være med at lade de positive forventninger løbe helt af med mig, men jeg glæder mig faktisk ret meget til denne her test.

Foreløbig har jeg testet, om min hud i det hele taget kan tolerere cremen – og det kan den godt.

Læs indlægget

Børneeksem er ikke for børn

At børneeksem ikke er for børn, kan jeg skrive under på. Jeg har været plaget af eksem, siden jeg blev født, og eksemet er stadig min trofaste følgesvend. To af mine børn har også været så uheldige at få eksem, den ene dog heldigvis kun i mild grad. Mit barnebarn har også børneeksem.

Jeg vil derfor gerne slå et slag for den gode sag og gøre opmærksom på, at man kan støtte eksembørn ved at købe et støttearmbånd i Matas i løbet af uge 24 og 25. Armbåndet er fremstillet af bomuld og nikkelfrit metal – så det er på enhver måde allergivenligt. Armbåndet koster 29 kroner. Læs evt. info om børneeksem fra Astma-Allergi Danmark herunder:

Støt eksembørn med et armbånd i Matas

Ny undersøgelse fra Astma-Allergi Danmark viser, at børneeksem ikke er for børn. Familierne slås med daglige indsmøringer, infektioner og ødelagt nattesøvn. Børneeksem rammer hvert femte barn i Danmark, og forældrene føler sig ofte magtesløse og efterlyser mere viden om sygdommen. Hjælp dem ved at købe et støttearmbånd i Matas i uge 24 og 25.

Nøgletal fra undersøgelsen

  • 28 pct. af eksembørnene sover dårligt pga. eksemet
  • 20 pct. bliver hurtigt irritable, fordi det klør så meget
  • 19 pct. af eksembørnene har svært ved at finde ro
  • 85 pct. af forældrene efterlyser mere viden om sygdommen
  • 92 pct. bekymrer sig for, om barnet vokser sig fra børneeksemet
  • 39 pct. føler sig magtesløse, når eksemet blusser op, og de ikke ved, hvad de skal gøre
  • 61 pct. har ingen behandlingsplan fra lægen, som fortæller, hvordan de tackler opblussen
Læs indlægget

Børneeksem

Lille Sander har fået børneeksem.

Det er der mange børn, der har – jeg ved det godt. Alligevel har jeg gået og været lidt ked af det, siden jeg fik at vide, at det her eksem er dukket op.

Som dem, der kender mig – og dem, der læser min blog – ved, har jeg selv haft eksem hele livet. Eksem i svær grad. Jeg har været indlagt flere gange og jeg har haft utallige infektioner i det dumme eksem. Det har været – og er fortsat – noget af en udfordring. Hvis du vil læse mere om eksem, så klik her.

To af mine sønner har også døjet med eksem. Den ene er stadig plaget af det som voksen.

Så vi syntes egentlig, at vi havde eksem nok i familien. I hvert fald har jeg håbet og bedt til, at lille Sander skulle blive fri for at få det.

Nu har han altså fået det. Nu håber vi bare, at det ikke bliver alt for slemt, og at han slipper af med det igen.

Sanders farfar – min altid fortrøstningsfulde ægtemand – sagde noget fornuftigt, da vi diskuterede det: ” Når nu han skulle ha’ eksem, så er det da altid noget, at vi kender til det i familien, så vi ved, hvordan vi skal tackle det.”

Han har jo fuldstændig ret.

Læs indlægget

Børneeksem for voksne

Det var meningen, at familien skulle samles her hjemme hos os nu på søndag. Vi skulle holde lidt fødselsdag for min søde mand, der har haft fødselsdag her i ugens løb.

Nu er det så desværre gået sådan, at vi må aflyse.

Jeg er en af dem, der har passet så godt på mit børneeksem, at jeg har det endnu i en alder af 55 (prøver at ta’ det lidt humoristisk!).

Nu er jeg så rendt ind i (endnu) en infektion. Eksemet er rigtig slemt og jeg skal spise bredspektret penicillin de næste 10 dage.

Det er jo i sig selv ikke særlig skønt, vel?

Men det er da ekstra ærgerligt, når det er skyld i, at man må aflyse en sammenkomst, man har gået og glædet sig til.

Uanset hvordan man vender og drejer det, så er sådan nogle infektioner ikke nogen spøg. Jeg er panisk ræd for at komme til at smitte nogen med infektionen og gør alt for at undgå det.

I dag talte jeg med lægen om risikoen for at smitte, når  man har en bakterieinfektion i huden. Vi blev enige om, at det ville være at udsætte mit fire uger gamle barnebarn for en unødig risiko, hvis jeg er sammen med ham, mens mit eksem er inficeret.

Det villa da være det værste i verden, hvis man fik smittet så lille et barn.

Så ingen familie-tam-tam i denne omgang. Penicillin i stedet.

Øv, øv, øv!

Læs indlægget